不上火的奶粉推荐:优博妈咪口味清淡更好消化
2021-09-23 18:05:25 来源: 财讯网

怀孕后便秘上火是常有的事,所以孕妇在补充营养的时候要注意饮食营养均衡,不要吃得太油腻,奶粉也要选择清淡一些的,比如不上火的奶粉推荐品牌优博妈咪孕产妇配方奶粉,这个奶粉是专门为孕妇打造的配方,味道清淡,营养均衡,能够在孕期和哺乳期提供适合营养,助力孕妈和宝宝健康。

作为不上火的奶粉推荐品牌,优博妈咪孕产妇配方奶粉特别添加高品质藻油DHA,不但能够为胎宝宝智力发育带来很好的助力,而且味道清淡,口感好,准妈妈们孕吐厉害的时候也能喝得下去;作为不上火的奶粉推荐品牌,优博妈咪孕产妇配方奶粉添加优质乳清蛋白,这个对胎宝宝的自身免疫力和脑部发育都有帮助。而且作为不上火的奶粉推荐品牌,不用担心这个奶粉不好消化,优博妈咪孕产妇配方奶粉含有益生菌和膳食纤维,这些都是帮助消化的营养成分,准妈妈怀孕后期容易便秘,喝这款奶粉能够避免便秘。另外,家里有条件的,孕妇可以喝优博妈咪孕产妇配方奶粉一直到哺乳期结束,作为不上火的奶粉推荐品牌,优博妈咪孕产妇配方奶粉特别添加红枣粉、山药粉,帮助妈咪尽早哺育宝宝,奶水充足,助力宝宝健康成长。作为不上火的奶粉推荐品牌,准妈妈要坚持喝这款优博妈咪孕产妇配方奶粉,只有妈妈的营养好,才能够为胎儿提供一个更好的发育环境,让胎宝宝顺利降生。

如果发现自己有上火的症状,建议孕妈妈们首选通过食疗的方式来降火,温和又健康,除了选择不上火的奶粉推荐品牌,也可以吃一些降火的食物。

梨是众所周知的降火水果,多吃梨对扑灭你的“火气”很有帮助;草莓味道鲜美,孕妇适当吃些可以帮助清热去火,还有除燥的作用;西瓜性凉,清热降火的功效好,但是孕妈妈们不要贪嘴,不要过量食用哦。

当然,除了清甜的水果,清热解毒蔬菜也有很多:大白菜、黄瓜、芹菜……除了水果蔬菜,我们还有安全又好喝的降火利器——绿豆汤。

当然除了食疗之外,保证充足的睡眠和水分也很必要,因为上火容易使孕妈妈出现大便干燥的症状,宝宝在肚子里也需要羊水,所以宝妈一定要保证饮水充足,不要等渴了再去喝,另外就是孕妈妈要休息好,保证每天的体力不会疲劳,大部分轻微上火都是可以自愈的,还有就是选择不上火的奶粉推荐品牌,优博妈咪孕产妇配方奶粉就很适合。

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